痘痘，正式名稱為「痤瘡（Acne）」，是一個普遍存在的皮膚問題，不僅僅是青少年時期的專利，也常困擾成年人。從痘痘的形成原因、不同位置的含義到專家的建議，這篇文章將深入探討如何有效消除痘痘，以及如何避免長期困擾。

皮膚長痘痘的原因多種多樣，主要包括皮膚因素和生活因素。皮膚因素主要包括角質代謝異常、皮脂分泌過度、痤瘡桿菌感染等。而生活因素則可能包括天生體質、荷爾蒙變化、飲食與作息不當以及使用不合適的保養品等。